“Orgasme melepaskan endorfin yang dapat membantu mengurangi stres, dan menyebabkan perasaan positif yang membuat seseorang bahagia,” kata Rachel Needle, psikolog dan co-director of Modern Sex Therapy Institutes, seperti dikutip Insider.

Namun, apa yang terjadi pada tubuh ketika lama tidak berhubungan seks?

Menurut Needle, ketika Anda tidak berhubungan intim, atau tidak merasakan sentuhan fisik dari pasangan dalam waktu lama, ada banyak efek negatif yang mungkin akan dirasakan.

Orang yang berbulan-bulan tanpa berhubungan seks bisa merasakan skin hunger atau lapar akan sentuhan. Menginginkan sentuhan dari manusia merupakan hal yang normal, karena setiap manusia pada umumnya membutuhkan interaksi dengan manusia lainnya, termasuk sentuhan fisik.

Tidak bersentuhan dapat melemahkan sistem imun, lalu kecenderungan menjadi depresi dan merasa cemas, bahkan perasaan terisolir dari masyarakat.

“Ketika mereka rutin berhubungan seks, dan tiba-tiba berhenti, itu dapat merugikan kesehatan mental, emosional, dan fisik. Akibatnya ada perasaan terisolasi, tidak aman, dan rasa percaya diri menurun,” kata Psikoterapis asal New York, Dulcina Pitagora.

Seorang yang terlalu lama tidak berhubungan seks bisa merasa depresi sehingga mengganggu pekerjaannya. Sementara berusaha sebaik mungkin dalam hal pekerjaan, hubungan seks atau kencan bisa jadi ada dalam prioritas paling terakhir dalam hidup seseorang.

Meski tak bisa berhubungan seks dengan pasangan, Needle menyarankan agar Anda tetap melakukan aktivitas seksual untuk mencegah depresi sekaligus memenuhi kebutuhan seksual.

“Jadi, jika Anda tidak berhubungan seks, tapi Anda ingin mendapat manfaat dari seks, Anda bisa temukan cara lain, seperti dengan orgasme,” kata Needle.

Sulit kembali berhubungan seks

Menurut Pitagora, ketika seseorang sudah berhenti berhubungan seks dalam jangka waktu lama, ia akan kesulitan memulainya kembali.

Beberapa orang mungkin akan sulit kembali pada aktivitas seks secara langsung setelah sekian lama tak melakukannya. Mereka juga mungkin mengalami perubahan termasuk memiliki cara pandang baru soal seksualitasnya.

Meski terdengar menakutkan, Pitagora mengatakan bahwa masa karantina selama pandemi Covid-19 bisa jadi momen di mana seorang individu melakukan introspeksi diri mengenai hasrat seksualnya sehingga bisa lebih mengenal diri sendiri.

“Orang-orang jadi punya kesempatan untuk mengeksplorasi seksualitasnya dalam berbagai cara yang sebelumnya tidak pernah dilakukan,” ujarnya.

The post Yang Terjadi pada Tubuh Ketika Lama Tidak Berhubungan Seks appeared first on SLN70-News.

MEDAN, sln70-news.com – Selain meningkatkan tali silaturahmi di antara komunitas sepeda, gowes bareng (gobar) bersama Gowes Jaya Club (GJC) di Jalan Mangaan VII Lorong Jaya Lingkungan 16, Kelurahan Mabar, Kecamatan Medan Deli, Minggu (28/06/2020), sebagai upaya meningkatkan imunitas tubuh dalam mencegah tertular Corona Virus Disease 2019 (Covid-19).

Fun bike bertajuk Gobar Silaturahmi yang mengusung tema Satu Sepeda Sejuta Sahabat ini, diikuti sekitar 500 pesepeda yang berasal dari puluhan komunitas sepeda yang ada di Kota Medan.
Ini sangat membantu Pemko Medan mengajak masyarakat gemar berolahraga, terutama bersepeda.

“Selain menjaga kebugaran tubuh, bersepeda juga sangat membantu untuk meningkatkan imunitas tubuh. Meningkatkan imunitas tubuh sangat penting di tengah pandemi Covid-19 saat ini. Insya Allah kita akan terlindungi dari penularan virus Corona,” kata Pelaksana tugas (Plt) Wali Kota Medan Ir H Akhyar Nasution MSi.

Sebelum mengikuti event tersebut, Akhyar telah mengayuh sepedanya dari kediamannya di Jalan Intertip, Kecamatan Medan Timur. Usai istirahat sejenak, Akhyar kembali menggowes sepedanya menelusuri rute yang ditentukan yakni Jalan Mangaan VII, Jalan Rumah Potong Hewan, Jalan Kol L Yos Sudarso, Jalan Pertempuran, Jalan Krakatau, Jalan Alumunium Raya, Jalan Sumatera dan finish kembali di Jalan Mangaan VII.

Tidak sampai satu jam, seluruh rute telah selesai dilalui dan Akhyar pun finish paling depan dengan beberapa pesepeda. “Selama bersepeda, jangan lupa selalu mengenakan masker. Di samping itu selalu gunakanlah masker di manapun berada, sebab masker dapat mencegah kita tertular Covid-19 serta mencegah pengguna masker menularkan Covid-19 kepada orang lain. Jika ini dilaksanakan, mudah-mudahan kita akan terhindar dari Covid-19,” harapnya.

Pada kesempatan itu, Akhyar kembali mengingatkan warga, apabila ada anggota kerluarga maupun tetangganya yang positif terinfeksi Covid-19, segera disampaikan agar segera ditangani secepatnya. “Jangan disembunyikan, penyakit itu bukan aib dan harus segera diobati. Jangan disimpan-simpan karena dapat menularkan kepada anggota keluarga yang ada di rumah tersebut, termasuk tetangga sekitar,” pesannya.

Sementara itu menurut Edi Syahputra selaku Ketua GJC, kegiatan ini digelar sebagai upaya untuk mengumpulkan seluruh komunitas sepeda yang ada di Kota Medan guna membangun kebersamaan serta mempererat tali silaturahmi. “Melalui Gobar Silaturahmi, kami ingin membangun kebersamaan diantara pecinta sepeda di Kota Medan sesuai tema yang kita angkat yakni Satu Sepeda Sejuta Sahabat,” jelas Edy. (adl)

The post Tingkatkan Silaturahmi & Imunitas Tubuh Dengan Gowes Sepeda appeared first on SLN70-News.