Kondisi ini terjadi pada waktu beberapa hari terakhir, termasuk Sabtu 15 April 2023. Terpapar sinar matahari yang berlebihan akan menimbulkan bahaya bagi kesehatan, artinya kita harus melindungi diri dari paparan sinar matahari langsung.

“Kondisi tersebut membuat ketidaknyamanan dalam beraktivitas, terutama ketika puasa,” ucap BMKG dikutip dari Instagram, Sabtu (15/4).

Menurut laporan dari BMKG, sinar UV dengan level bahaya risiko tinggi ditandai dengan warna orange, mulai berlangsung pada pukul 10.00 WIB di kawasan Indonesia Barat.

Kemudian di waktu yang hampir bersamaan, sebagian wilayah Indonesia bagian Tengah mulai didominasi dengan level bahaya risiko sangat tinggi (warna merah), atau level bahaya ekstrem yang ditandai dengan warna ungu.

Berkaitan dengan hal tersebut, BMKG pun mengimbau masyarakat Indonesia untuk menggunakan tabir surya (sunscreen) dan mengurangi waktu terpapar matahari pada pukul 10.00 hingga 16.00.

“Oleskan cairan pelembab tabir surya (sunscreen) SPF 30+ setiap dua jam bahkan pada hari berawan, setelah berenang, atau berkeringat,” imbau BMKG melalui akun Instagram resminya.

Sunscreen atau tabir surya merupakan salah satu perawatan kulit yang penting untuk melindungi kulit dari paparan sinar UV. Sejatinya, ada 2 jenis sinar UV, yakni UVA dan UV yang dapat memicu kulit terbakar hingga kanker kulit.

Karenanya penting untuk mengoleskan tabir surya atau sunscreen ke area tubuh yang terpapar sinar matahari.

“Sinar UV matahari sangat kuat, dan hanya 15 menit di luar ruangan sudah cukup untuk menyebabkan kerusakan dan berpotensi kanker kulit dalam jangka panjang,” kata Jessica “Nikki” Dietert, MD, dokter kulit bersertifikat, serta ahli bedah di Westlake Dermatology di Austin.

Sementara dokter kulit dari New York, Amerika Serikat (AS), dr Barney Kenet juga mengatakan hal yang serupa. Ia mengungkapkan setiap orang wajib menggunakan sunscreen minimal SPF 30 dan diaplikasikan setiap dua hingga tiga jam sekali untuk perlindungan kulit yang maksimal.

“Jangan tertipu dengan berpikir bahwa Anda benar-benar terlindungi [oleh sunscreen]. SPF menunjuk perlindungan dari sinar UVB, bukan UVA,” ujar dr Kenet mengungkapkan alasan sunscreen wajib rutin diaplikasikan ulang.

Selain untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet, terdapat beberapa manfaat lainnya yang bisa didapatkan, yakni:

Menunda tanda-tanda penuaan, seperti keriput; Bekas luka memudar; Mencegah perubahan warna dan Melindungi dari cahaya biru.(adl/dtk)

The post BMKG Ingatkan Bahaya Sinar UV Ekstrem appeared first on SLN70-News.

JAKARTA, sln70-news.com – Kepala Bidang Mitigasi Gempa Bumi dan Tsunami Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG), Daryono meminta masyarakat mengakhiri kepanikan terkait informasi mengenai potensi gempa megathrust di wilayah Indonesia.

“Kami berharap masyarakat terus meningkatkan literasi, selanjutnya tidak mudah kagetan setiap ada informasi potensi bencana,” kata Daryono di Jakarta, Minggu (27/9) dikutip dari Antara.

Daryono berpendapat kecemasan dan kepanikan publik yang muncul menyusul beredar informasi mengenai potensi gempa megathrust kemungkinan terjadi karena adanya kesalahpahaman.

Informasi mengenai potensi gempa berdasarkan pemodelan yang dibuat para ahli sebenarnya ditujukan sebagai acuan mitigasi. Tetapi sebagian warga kurang tepat dalam memahami dan menganggapnya sebagai potensi bencana yang akan terjadi dalam waktu dekat.

“Ini masalah sains komunikasi yang masih terus saja terjadi, karena hingga saat ini masih ada gap atau jurang pemisah antara kalangan para ahli dengan konsep ilmiahnya dan masyarakat yang memiliki latar belakang dan tingkat pengetahuan yang sangat beragam,” kata Daryono.

“Kasus semacam ini tampaknya masih akan terus berulang, dan pastinya harus diperbaiki dan akhiri,” ia menambahkan.

Menurut Daryono, kepanikan masyarakat akibat informasi mengenai potensi gempa megathrust sering berulang setelah tsunami melanda Aceh pada akhir Desember 2004 lalu.

Kegaduhan sering muncul setiap kali para ahli menyampaikan pandangan mengenai potensi gempa dan tsunami. Di sisi lain, media juga terkadang tak utuh dalam menyajikan sehingga menimbulkan salah persepsi di kalangan masyarakat.

“Masyarakat juga jangan mudah terpancing dengan judul berita dari media yang dengan bombastis memberitakan potensi bencana,” kata Daryono.

Daryono menjelaskan zona megathrust sebenarnya istilah untuk menyebutkan sumber gempa tumbukan lempeng di kedalaman dangkal. Seluruh aktivitas gempa yang bersumber di zona megathrust disebut sebagai gempa megathrust dan gempa megathrust tidak selalu berkekuatan besar.

Menurutnya, hingga saat ini belum ada teknologi yang bisa digunakan untuk memprediksi kapan dan di mana gempa akan terjadi dan seberapa besar kekuatannya.

Sebelumnya, BMKG juga mengklarifikasi riset dari Institut Teknologi Bandung (ITB) yang menyebutkan kemungkinan potensi tsunami hingga 20 meter di pantai selatan Jawa Barat dan 12 meter di selatan Jawa Timur. Klarifikasi diberikan sebab riset terkait potensi gempa kuat di zona megathrust yang sejatinya membahas mitigasi itu malah memicu keresahan akibat salah pengertian.

sumber: cnnindonesia.com

The post BMKG Minta Warga Akhiri Kepanikan Potensi Megathrust appeared first on SLN70-News.